脱发患者吃些什么比较好?

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，根据你身体出现脱发斑秃的表现，考虑是精神压力过大，熬夜，气血不足，脂溢性皮炎等因素引起的，毛囊损伤，到皮肤科确诊，通过局部和全身用药进行治疗

向TA提问 何伟文 已帮助网友：2756

你好，脱发患者建议多吃含有黑色素、高蛋白食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻，宜补充多种维生素，尤其是B族维生素，这些都是头发生长的必须。平时多用蜂蜜浸泡黑芝麻服用,可以养血乌发.不要熬夜,多吃水果蔬菜.食疗的效果比较有效。