问题描述：高血脂和高血压的老年人该怎么调养?平时生活上该注意些什么?高血脂老人吃什么好
熊平安
回答时间：2018-09-17
高血脂的老人,要降低血脂比较关键的就是低脂饮食,一定要少吃油,做菜尽量少放油,清淡的食物对老人好,另外关于有的选择,一定不能选动物油,植物油优于动物油,植物油里面茶油最好,其它花生油,玉米胚芽油,葵花籽油,豆油比茶油差一些,不过比动物油好,
王涛
回答时间：2018-09-17
这位朋友建议不要要这些玉米胚芽油了!检验酸价是没有多大价值的,一般的食用油效期是18个月,现在都过期五年了,建议不要食用了!没有必要检验了,请妥善处理了吧,以免误食!