问题描述：最喜欢吃油炸烧饼,然后再放上点孜然就更好吃了,吃这个为主食好吗?
高锡云
回答时间：2018-09-17
油炸食物因为在生产的过程中需要高温,而油脂在高温的时候会产生一些有害物质,所以油炸食物不能多吃,建议不要把油炸食物当主食,只能少量食用,平时的食物还是要以绿色食物为主
何伟文
回答时间：2018-09-17
油炸食品含有大量的热量,很容易引起肥胖,并且对我们的心脑血管产生损害,不建议这样饮食,平时饮食应该是；吃一些含蛋白质的食物,一些糖类,一些蔬菜,水果,这样比较均衡,尽量少吃油炸食物,最后祝你身体健康!