免费提问
首页 > 瘦身美体 > 美容 > 详情页

哪些食物可以淡斑

2018-09-17 女 | 26岁
回答(5)
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

含有“褪黑素”的食物都有淡斑效果,,从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中,均能找到褪黑素,维生素褪除色素养颜美肤的效果也比较显著,如维生素A、维生素E能抗神经细胞老化,破坏自由基活性,促进血液循环,调节激素分泌,抑制皮肤衰老,使皮肤白净光滑细腻;维生素C也是一种抗氧化剂,可抑制氧化,阻止色素沉积;维生素B6则最具有褪除黑色素斑痕的作用,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等,

2018-09-17
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

可以吃黄瓜,番茄,芦荟摸脸,柠檬泡水喝,橙子也可以的

2018-09-17
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1820

祛斑抗老化夜间特殊护理
  如果你的困扰是肌肤逐渐熟龄老化后,斑点、细纹、松弛、蜡黄、暗沉等问题多多,单纯抑制或还原诉求的美白保养品无法满足,得多考量是否添加了抗老配方,抑制黑色素同时能刺激弹力纤维新生,淡化细小纹路的抗老精华液,或者搭配抗老化的维他命等成分於美白配方中,也不妨选择日夜间抗老与美白分开用,

2018-09-17
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素,从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素,维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用,能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用,祝您健康,

2018-09-17
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

脸上长斑有两种原因,一种是遗传,另一种是后天代谢异常,生活中污浊空气的影响、强光长时间刺激、睡眠质量差、过量使用化妆品、内分泌失调等都会造成色素沉积,诱发色斑,消除色斑,建议生活中做好防晒工作,外出时多撑伞,涂抹防晒霜;可用浸泡了鲜牛奶、加了维生素E的面膜敷在脸上,每周一至两次;饮食上可多吃西红柿、胡萝卜、猕猴桃、草莓、牛奶等具有美白淡斑效果的食物;此外,还可以服用一个疗程的盘龙云海排毒养颜胶囊,以消除肠道毒素,达到去除色斑的目的,以上是治疗色斑的措施和方法,你的情况可以按以上要求治疗,各种表现才能逐步好转,

2018-09-17
相关问答
最新精选