问题描述：怀孕后是否什么零食都不可以吃,要是吃一些新鲜的天然果实会对小孩有什么影响吗,在怀孕期间可以吃五香瓜子吗?吃五香瓜子虽然营养很丰富,但是不知道对未来小孩有什么影响?
张月玲
回答时间：2018-09-16
零食一般以新鲜的天然果实为佳,这些食品味道香美,并且富含等多种营养素,孕妇常吃不仅可以满足爱吃零食的嗜好,还能补充各种营养,饭前磕瓜子能够促进食欲,饭后磕瓜子能够帮助消化,如果数种瓜子混合嗑效果更佳,
张月玲
回答时间：2018-09-16
一,辛辣热性作料.辣椒,花椒,胡椒,小茴香,八角,桂皮,五香粉等容易消耗肠道水分而使胃腺体分泌减少,造成胃痛,肠道干燥,痔疮,便秘或粪便梗阻.便秘时孕妇用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,羊水早破,自然流产,早产等不良后果.不少孕妈咪较喜欢吃酸山楂,但是山楂对子宫有兴奋作用,过量食用可使子宫收缩导致流产,所以要少吃.