问题描述：妹妹这半年来月经一直都没正常过,月经期间吃什么好?
月经期应吃清淡、味平富含营养的物质；月经期应吃新鲜、容易消化的食物,
月经期还应多吃些润肠通便的食物,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅,
