月经不调患者在平时的饮食上要注意些什么?

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

你好，应该考虑是炎症或者是内分泌失调导致的，饮食少吃辛辣生冷刺激性食物
及时去医院做个检查后根据检查结果对症采取治疗措施，平常多吃红枣桂圆之类补气血，多吃豆类食品，增加营养注意休息

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，月经不调的饮食调养中应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等，此期间病人可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等。蔬菜中含有多种营养物质，在经期应适量多摄入一些富含矿物质、高纤维素的蔬菜，可以补充维生素及微量元素并促进胃肠蠕动。