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大便干多喝水好吗?

2018-09-14 女 | 42岁
回答(1)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,便秘就会有大便干的现象出现,多喝水对身体是很有好处的,便秘日常预防1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果,早晚空腹吃苹果一个,或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细,要适当吃些粗粮。

2018-09-14
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