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肾虚肾亏如何调理

2018-09-13 女 | 35岁
回答(2)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

这个建议进一步检查看看,另外补肾平日护肾为主,要多吃韭菜,海参,人参,乌鸡,家鸽等.经常进行腰部活动,这些运动可以健运命门,补肾纳气

2018-09-13
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

羊肉烧土豆,一周吃一两顿就可以了,对这情况非常好的,枸杞猪腰粥:有益肾阴、补甚阳、固京强腰的,适用于甚虚劳损等,去跑步锻炼就好了,

2018-09-13
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