肾虚、肾亏该如何进补

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出,如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待,肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

您好!肾虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅、黑木耳、黑芝麻、小核桃等常见食品来进行食补,芝麻粥,核桃粥、山药粥也是很好的补肾食品,另外,肾虚者还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳,祝你早日康复!