你好，夏天天气热，比较容易中暑，预防中暑平时要多喝点水，多吃些蔬菜水果，尽量避免阳光直射。
想要预防感冒，平时饮食上要荤素搭配，保证营养均衡，不要偏食，不要熬夜，尽量多参加一些户外运动，增强体质。
可以服雚香正气胶囊.多喝绿豆汤.平时做好防暑工作。
室内应通风.多饮水.随身带上必要的防暑药物如清凉油、人丹、十滴水、风油精等，发现不适可及时使用。
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可以服雚香正气胶囊.多喝绿豆汤.平时做好防暑工作。
室内应通风.多饮水.随身带上必要的防暑药物如清凉油、人丹、十滴水、风油精等，发现不适可及时使用。
你好，感冒属于上呼吸道感染，多是病毒引起的，一般具有自限性建议多喝水，白开水就可以，不要吃油腻的、生冷的、刺激的、辛辣的食物。
感冒，说明你体质较差，免疫力差，平时要保持好心情、加强体育锻炼增强免疫力，感冒的时候可以配些新康泰克吃，三九感冒灵等治疗感冒效果还是很好的
以上是对“如何防治感冒,中暑等”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！