宝宝体质差如何增强他的体质?

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你好，孩子经常爱生病，而且不容易恢复，这是因为孩子体质比较弱引起的，可以服用一些转移因子口服液来增强体质。
但是孩子平时一定要注意多补充各种营养，比如说优质高蛋白，微量元素，各种维生素，注意多吃一些鸡鸭鱼肉，牛奶等等，而且要注意适当运动，保持充足睡眠。

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你好，增强孩子体质具体方法有以下几种：提供足够的营养，小儿由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，容易发生营养素缺乏，营养不足，抵抗力就比较差，应注意均衡地为孩子提供足够营养；保证充足的睡眠，这也是增强体质的重要方面；进行体育锻炼，从小开始进行空气浴，水浴，阳光浴，户外活动等，经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素；补充益生菌。