体质弱的宝宝如何增强体质

向TA提问 郑雯婧 已帮助网友：2581

您好，孩子咳嗽总是不好应该平时注意饮食要清淡，不要吃太油腻的食物，这种情况下如果很严重就马上去医院看看，一般就让孩子多吃点易消化的食物，多喝点水，平时让孩子经常锻炼增强免疫力。

向TA提问 沈丽瑶 已帮助网友：1535

你好.多晒晒太阳多到户外走走其实太阳正的是我们的生命之源，因为维生素D只有这样才可以吸收。营养均衡：营养要跟上，多吃水果和蔬菜，少吃那些烧烤、过油腻、油炸、过辣的食物，种类要丰富，不要挑食。