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宝宝的体质差,要如何增强体质呢?

2018-02-25 女 | 4岁
回答(2)
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,孩子天生体质虚最好的方法就是从饮食方面下手要均衡营养各种食物都要吃做到不偏食不挑食。平常还要多做运动锻炼增强体质和抵抗力,保证充足的睡眠。患者在日常生活中可以多锻炼身体,尤其是早上的时候,应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。

2018-02-25
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

你好,宝宝的体质差,那么可以及时参加体育锻炼来增强体质。早晨可以一个晨跑,跑到累为止,然后去健身房或者去小区的健身设施锻炼,多晒晒太阳多到户外走走,

2018-02-25
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