问题描述：差不多四个月了,总是有抱怨的声音,不知道为什么会这样呢,我都不知道自己是怎么的,就是一直要数数,不是数见到了几个人就是数经过几条路,自己都不能控制,导致我经常走神,做什么都做不好,给我,去看了检查说是强迫症,强迫症应该怎么治疗?
你好，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状.
以上是对“得了强迫症应该怎么治疗呀？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
强迫症就是重复单一的行为做法或者想法念头。自己不能控制，往往伴随焦虑急躁自责愧疚不甘心等情绪感受。重度强迫会影响到正常的生活与工作，给自己和他人带来很多困扰与麻烦，轻微的强迫可以自我调理。
强迫症类型很多，常见的有检查强迫，洗涤强迫，位置强迫，思维强迫等。
自我调节的建议：对自己的强迫表现不抗拒不排斥，不打压，不掩饰，顺其自然，与症状和平共处，当自己真正能做到接纳了，强迫症状反而会减轻甚至消失。也可以在网上了解一下森田疗法。这是治疗强迫最常用的一种治疗方式。
强迫症是一种表现为某种观念、联想、纠结、情绪、冲动或者行为反复出现，违背自己的意愿，但是欲罢不能（不做就心里不安），构成困扰，这样一种神经症。发病往往和过度追求完美、过分敏感，谨小慎微、过分追求细节、犹豫不决、循规蹈距、刻板教条的性格倾向有关系。近四个月来，你的症状表现是违反自己意愿的数数，觉得很苦恼，符合强迫症的表现。
强迫症的治疗方法主要包括心理治疗和服用抗强迫药物，心理治疗主要是由心理医生传授认知行为疗法，放松疗法和森田疗法。抗强迫药物一般选用五羟色胺回吸收阻止剂类的舍曲林或者帕罗西汀等。建议面诊或者通过这个平台联系指定咨询，以便更好的帮到你。
