您好，您的症状主要考虑慢性胃炎，肾虚引起的，平时注意休息避免劳累，忌辛辣刺激性食物。
建议服用六味地黄丸进行治疗，如果胃疼时间比较长了建议去医院做胃镜或透胃检查明确病因对症治疗。平时注意多吃些营养的食物。
问题描述：每次起床都,无精打采,胸闷,四肢无力,犯困,腰疼,胃不舒服,大便不结,不想活动,我这种症状已经长达两年,希望从你这里得到疗效的方法,
你所说的这种情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
以上是对“犯困，胸闷，无精打采，全身无力，腰疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好。你说的情况是经常犯困。没有精神。想睡觉。这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的。建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况。
如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的。如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜。这样的话就会恢复正常了。平时注意多休息。多吃一些富含蛋白质的食物。同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果。这样的话就会恢复正常了！
您好，您的症状主要考虑慢性胃炎，肾虚引起的，平时注意休息避免劳累，忌辛辣刺激性食物。
建议服用六味地黄丸进行治疗，如果胃疼时间比较长了建议去医院做胃镜或透胃检查明确病因对症治疗。平时注意多吃些营养的食物。