头晕头沉犯困全身无力腰有点疼心慌

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好：你是由于身体现在主要是出现了一些心慌不舒服也有可能是最近一段时间有肾虚或者是体质差都会形成这种表现的发射。
治疗方案：你适当的注意好休息避免活动劳累补充营养食物调整身体状态也可以有十全大补丸，也都有一定的作用的。

向TA提问 李小可 已帮助网友：1819

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善提高，减少不适的出现。