问题描述：本人比较胖,1米75,190斤,平足,5月份的时候快走锻炼左脚踝肿胀,就停止锻炼了,擦红花油好了.怕再出来买了辆山地车锻炼,7月开始,骑车10天左右现在脚踝又开始肿胀而且隐隐作痛,疼的不狠,走路无障碍,不知道是什么原因?怎么治疗.以前脚踝也因为走路太多肿过一次不过消肿了就没问题了.
冒昧的说您一说,您的体格本是不宜做快走,骑车的运动,不宜走路过久,会增加踝关节的摩擦力,负担不了就水肿了,您现在发得频繁,最好去医院拍个片,看看有骨刺吗?没有的话就可以放心了,韧带劳损,去除病因,再用些外用药,如白芷粉调冷开水外敷效果佳!您可以试试,希望对您有帮助,谢谢!
2018-09-07