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例假时腰酸怎么办

2018-08-27 女 | 25岁
回答(2)
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

建议吃艾附暖宫丸,那是月经来前的一周开始服用,用到经来的第二天.每月吃10天,吃3个月进行调理,另外,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、多吃高蛋白类食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动,增强体质,生活要有规律,不要经常熬夜.

2018-08-27
向TA提问 头像 吴名波 已帮助网友:3632

经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物,

2018-08-27
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