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每天晚上喝牛奶有助于长高吗
2016-06-10
女 | 22岁
问题描述：
每天晚上喝牛奶有助于长高吗
回答（1）
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曾晓锋
已帮助网友：1821
有作用，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼
2016-06-10
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