问题描述：最近出虚汗,四肢怕冷,走路无力腰酸腿疼,睡眠质量差,肠胃功能差,检查说是肾阳虚导致的,中医方法怎么治疗肾阳虚?吃什么好?
可以通过中药食疗法治疗: 杜仲腰花,茴香炖煮肾,杞地山药粥,都是不错的补肾食疗方法,肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,
可食用温性水果,如大枣、橘子、柿子等,以补血益肾填精,也可以吃一些补肾益气的滋补膏,服用中成药调理一段时间,平时多吃核桃,生姜羊肉汤,有很好的食疗作用,平时不要吃生冷的东西,
