问题描述:怎么回事,现在老是腰酸,有时候腿没有劲,房事也不太行了,老是做两下就不行了,这是否肾虚啊?肾虚腰疼要怎么办才好?
肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止 ,喜按喜揉 ,伴腿膝乏力 ,遇劳更甚 ,常反复发作,如偏肾阳虚者 ,则伴有面色发白 ,手足不湿 ,舌质淡 ,脉沉细 ;肾阴偏虚者 ,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红 ,脉细数,肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果, 可以自己熬些中药喝,去药店买些生地黄,山药,杞果、大米共放锅内加水适量煮粥 ,代早餐食,每天一次,最好不要吃芝麻,粟米,狗肉,
2018-08-16不排除肾脾虚弱等可能性,可考虑予中医补中益气、补肾健脾等方法调理,平时注意饮食均衡、多喝水、勤锻炼、勿熬夜、忌油腻煎炸辛辣烟酒等,