打蓝球左脚被扭伤怎么样更快好

吴名波 回答时间：2018-08-09

您好对于这种情况一般的情况没有骨质损伤的情况下软组织的损伤的情况是比较常见的.现在要坚持每天两次热敷.你可以拍片检查一下，可以试试神威按摩软膏，活血化瘀，和络止痛。用于运动劳损，肌肉酸痛，跌打扭伤。

王涛 回答时间：2018-08-09

你好，建议您卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，
切忌热敷，也不能使用局部揉搓等，必要时用石膏或夹板固定
以上是对“请问打蓝球左脚被扭伤怎样更快好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2018-08-09

打篮球扭伤踝关节导致疼痛，如果是排除骨质异常，需要考虑软组织扭伤
当然如果是软组织扭伤，现在三周还存在疼痛，还是需要适当休息，避免一切诱发疼痛的动作，局部热敷，外敷中药等对症处理才能促进恢复

彭丽霞 回答时间：2018-08-09

从以上的情况看，表现为运动过度所致的左侧足部踝关节扭伤，需要考虑为软组织挫伤，可以考虑对症治疗
个人意见：足部扭伤。建议可以考虑用云南白药气雾剂局部外用以助于止痛和消肿