问题描述：脖子一按就响而且不管做什么脖子都感觉好累酸酸的早上起床也是一样一扭脖子就响用手去按那个声音不得了手按的时候脖子就像是骨头在磨发出的声音按的时候还感觉有好多碎骨头嘎吱嘎吱响全身都酸酸的腰也是
曾晓锋
回答时间：2018-08-06
您好，根据您提供的情况看，您的症状主要考虑为颈椎、腰椎韧带肌肉劳损导致的。跟您平时缺乏体育锻炼，经常久坐，经常低头伏案动作等有关的。
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，坚持每天做腰背肌锻炼及颈部肌肉锻炼。平时应经常参加各种户外活动及体育锻炼，避免久坐久站、避免经常低头伏案动作等。
以上是对“脖子一按就响酸酸的很累很累难受难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
张瑶
回答时间：2018-08-06
这是慢性颈部损伤的表现，导致肌腱损伤，疲劳的表现。
这种情况，需要做按摩治疗。多运动。注意坐姿，及调节睡枕高度。
李小可
回答时间：2018-08-06
您好，考虑是由于缺钙导致的韧带发育不良得
对于这种情况，是需要适当的补钙和维生素D，这期间合理得生活饮食规律得