问题描述：我一个同事说最近在做针灸减肥,一个疗程20次,说效果不错,可是我看着她也没有瘦啊,针灸可以减肥吗?
这个主要是靠针灸抑制食欲,然后加上饮食限制,短期内可以瘦下来,但是如果停止针灸,恢复饮食还是会反弹的,
2016-06-09减肥一定选择健康科学的减肥方法,减肥瘦得快反弹就越快,一定要记得吃早饭,中午吃饱,晚上吃少, 能走路就不要坐车,能跑就不要走, 多喝水,保持均衡的营养皮肤才漂亮哦! 多吃水果蔬菜,健康减肥才是硬道理, 给身体提供所需的均衡的营养,控制热量! 坚持努力
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