问题描述:我原来睡意一直很好的,自从生了小孩后就严重失眠,整个晚上眼睛都是睁开的,很难受,这样整个人都没有点精神,这样不行,要怎么办呀,
你好,一般引起失眠的原因有很多,比如环境因素,个体因素,躯体因素,精神因素等,建晚上的睡眠质量不好会直接导致第二天的精神,影响工作学习,失眠质量不好,是由于脑部神经递质功能紊乱刺激脑皮层过度兴奋导致的,原因再脑部,需要通过专业的检查仪器检查清楚原因后,及时对症治疗。