便秘怎么办?两天没有上大号了

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

短时间内便秘对身体影响不大，但如症状反复，则应及时予干预。建议予多喝水，多吃蔬菜、水果、粗粮等，避免焦虑紧张情绪。暂时可予观察。如超过3天无大便，可予乳果糖糖浆口服。