喝白醋真的可以减肥吗

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

您好，适当拌凉菜的时候放一些，还是有利于口感和身体健康的。
但是也不能说完全就有减肥效果，减肥还是要注重科学饮食的。

向TA提问 曾晓锋 已帮助网友：1818

你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。