你的情况多是因为你血虚，血色不好，你要注意一下，不要吃辛辣刺激食物，还有就是，可以吃些补血食物
再有就是，多休息好，另外，注意饮食均衡，并且，休息充足，心情愉悦，不要东想西想，都是有帮助的
以上是对“肤色偏黄怎么调理，气色不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你所说的这种情况应该是脾虚的表现。
这种情况可以服用一段时间的归脾丸或者人参健脾丸，应该会有帮助的。
您好，皮肤黄有可能是身体的原因,有肠胃或者肝脏方面的毛病,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄,最要紧就是调理好身体,多吃健康有营养的食物。
不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,鱼喝牛奶豆浆,还要注意防晒,光抹防晒霜是不够的,最好穿着上多穿长袖衣服,出门打伞。