问题描述:我以前很开朗很乐观的性格,结果生了宝宝以后,因为没有人帮我,月子里也是我自己,目前每天都很累,很疲惫,情绪非常的低落,老公一回来我就会给他发脾气,一哭哭整晚,
产后忧郁症一般都是由于在坐月子的时候没有处理好,如果没有得到一个好的治疗很有可能会影响的宝宝的健康。建议你首先解开自己的心结,试着放轻心情,经常听听音乐,少发怒,经常逗小宝宝,缓解自己的压力。