习惯性崴脚多年后剧烈运动仍有痛感

谢武龙 回答时间：2018-07-06

您好，，你担心自己的崴脚情况，很受困扰的。
这个情况下，有习惯性崴脚的情况下，估计还是没有崴脚彻底恢复的关系。建议减少运动量的。希望你幸福。
以上是对“习惯性崴脚多年后剧烈运动仍有痛感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2018-07-06

首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。
如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息啊.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

高福玲 回答时间：2018-07-06

老崴脚考虑是关节的不稳定和关节间隙的异常.
注意在走路活动用力时,尽量给予弹性绑带或护踝的固定措施,以防止疲劳性的损伤和关节活动用力磨擦的影响，注意选合适舒服的鞋子的。