问题描述：估计有一段时间了吧,老是浑身不舒服,不知道为什么会出现这样的情况,不知道从什么时候开始患上了强迫症,关门后想着门没有锁好,反复检查,洗完一遍手后,总觉得洗不干净,非要再洗上2-3遍,别人看着不舒服,自己也很累,
你好，积极调节自己的生活，多找一些自己喜欢的事情，让自己忙碌、充实起来，这样就不会想着那些不该想的了，可以使强迫症得到很好的治疗。你好，首先别老想着自己有强迫症，要不然只会越来越厉害，要从心里上自我调节，凡事不要太计较。
