问题描述：一直都属于内向自卑的那一种,好像感觉自己不论哪方面都比不过别人似得,而且自己的好胜心又强,之前也有过自杀的倾向,会不会是抑郁症,最近心情又开始特别的低落了
你好，，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
