问题描述：我总是反复的得口腔溃疡,每次得都是黄豆粒那么大的溃疡面,很深,很疼,都不敢吃饭,有时嘴里好几个溃疡,怎么办呢,怎么预防呢?
你好，口腔溃疡一般以预防为主：1,注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激.2,保持心情舒畅,避免焦躁情绪.3,保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳.4,注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘.
