犯困，特别是午后更容易犯困，这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的，
这时来一杯好茶最好不过了，犯困要喝些什么茶，哪些茶的提神功效最好，特别是铁观音茶饮哦，
问题描述：我睡眠质量还行,不管睡多久,第二天还是迷糊一天,晕晕乎乎的都好几个月了,我都要快疯了
你好，考虑还是肾虚神经衰弱或者贫血引起的症状，需要化验血常规或者看看中医医生辩证施治。
一般情况下服用药物对症治疗。可以服用药物健脑补肾口服液或者葡萄糖酸亚铁口服液。注意休息和保持心情舒畅很重要。
以上是对“整天犯困没精神怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
主要是血虚的问题导致的
多属于阴血不足筋脉失养的问题导致的或者是气虚痰湿的问题
请问饮食以及大小便怎么样
犯困，特别是午后更容易犯困，这都是由于紧张忙碌的工作生活节奏所导致的，
这时来一杯好茶最好不过了，犯困要喝些什么茶，哪些茶的提神功效最好，特别是铁观音茶饮哦，