问题描述:男生怎么短时间内让腿变得细长效果好的方法动作内的还有能让自己增高的有效方法14171想一个月内长到175能行吗
身高变化的有脊柱和腿骨的骨骼间隙。多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.多参加体育锻炼,如打篮球、跳高都是有助于增高。建议到医院做骨骺线检测,如果没有愈合是有增高的机会的。