更年期综合征心情烦躁该怎么办?

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你好，更年期综合症心情烦躁是很正常的，建议患者平时要多吃些清淡又有营养的食物，多喝水，多出去走动，做一些让自己开心的事情，更年期综合症一般不需要治疗，过了这段时间自己会好起来的。