问题描述:我因为自己的阴道很松弛,做爱的时候总是找不到感觉,老公现在对我不理不睬的,我生活中缩阴的运动要做什么啊?
你好,可以做这样的运动:深吸气,紧缩肛门十至十五秒,然后深呼气,放松肛门,如此重复。如果阴道严重松弛可以到医院进行阴道缩紧术,一般情况下会永久保持的,没有阴道撕裂等损伤不会继续发生。