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失眠不爱说话不喜欢主动与别人交流

2018-06-25 女 | 18岁
回答(3)
向TA提问 头像 罗正强 已帮助网友:4400

你好,建议平时白天尽量不要补睡,及时处理好日常事务
晚间避免熬夜劳累,保证足够的睡眠,发脾气前莫属10个数字。晚间吃牛奶蜂蜜调理睡眠
以上是对“失眠不爱说话不喜欢主动与别人交流”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-25
向TA提问 头像 wangwen 已帮助网友:2477

考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.
在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗

2018-06-25
向TA提问 头像 张慧芝 已帮助网友:4011

您的情况还是心理原因引起的,建议您还是去医院
看心理医生,做个心理治疗的,选用适合个体的治疗方法。祝您身体健康

2018-06-25
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