初中生,身高增长慢

吴名波 回答时间：2016-06-07

你好，如果突然身高增长的慢了，一般就少了，会有个突然增高的最后一个冲刺。
多注意营养充足，保证睡眠，都说深睡期是容易长身体的，再辅助加锻炼。祝身体健康。

王涛 回答时间：2016-06-07

您好，这个主要是需要看骨骺线的愈合的情况的。
这个建议去医院看看的，主要是建议拍个片子看一下愈合的情况的，同时建议注意增加运动的。

唐建兵 回答时间：2016-06-07

个人的身高取决于遗传和后天的发展！！
建议多运动，多吃含钙和维生素D的食物！！

彭丽霞 回答时间：2016-06-07

你好，这样其实就是注意加强锻炼了
你这样的情况主要是加强营养，多运动锻炼，晚上注意按时休息，这样就会比较好
请问你平时运动多吗？
以上是对“我是初中生，身高增长慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2016-06-07

你好，身高与遗传和后天因素有关。
向您描述的情况，正处于青春期，是生长发育的黄金时期，建议平时多吃些含钙质，蛋白质丰富的食物，如乳制品，豆制品，蛋类，瘦肉等，适度运动，以增加骨密度，保证充足睡眠，希望可以帮助到您！

wangwen 回答时间：2016-06-07

你好，首先来说，应该确定是否能长高
可以去医院检查一下骨龄，而且平常只要是多补充蛋白质多锻炼就可以。

张慧芝 回答时间：2016-06-07

你好，这种情况是臧高的问题
你好，这种情况建议你不要吃膨化食品，比如薯片，虾条等，注意保持营养均衡，适当运动，多晒太阳

高锡云 回答时间：2016-06-07

运动可以增加营养物质的摄入量（通俗的讲就是可以增加饭量）而有利于身高的增高
喝骨头汤不错，可以熬出一些骨胶原蛋白，惟其钙磷溶出并不多。如果有条件能够将骨头磨成细粉服用最好，可以使骨骼生长发育
以上是对“我是初中生，身高增长慢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2016-06-07

你好，身高受遗传因素影响。能够引起性早熟的食物有很多种
比如说受过污染的鱼类，你平时所吃的一些小食品，如果没有什么质量保证的话都有可能。

王志强 回答时间：2016-06-07

你好，你这个年纪已经过了快速生长期。
平时要多运动，尤其是篮球和摸高等运动，对长高有好处，平时多吃水果蔬菜，不要喝可乐。