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罗正强
已帮助网友:4400
你好,针对你说的这种状况,有可能是属于神经衰弱
具体的状况,建议你可以去神经内科检查一下找出原因对症治疗
以上是对“失眠,多梦,没有睡意”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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wangwen
已帮助网友:2477
你好,你的睡眠质量差最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD。
建议你加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,,那可能是属于存在一些心理疾病引起的。
建议你可以去医院心理科进行一下咨询。一般睡眠问题都是伴随着一些情绪问题产生的。