您好这位朋友，这种情况主要是考虑腰肌拉伤的表现
建议你营养均衡，劳逸结合，局部热敷按摩，外用活血止痛膏治疗，观察一下，祝您健康
做仰卧起坐的时候要有节奏,不要急
建议你先休息几天观察下，必要时口服些布洛芬片来治疗
你好，根据你所说，考虑是腰肌劳损的可能性大。首先要注意多休息。
按摩理疗一定要到医院做过检查后,才可以选择.另外注意保暖，不要受凉。
这种情况有可能是腰椎疾病导致的。
注意休息，不要进行剧烈的活动，可以使用活血止痛膏外敷治疗。
以上是对“做仰卧起坐腰怎么会痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你描述的症状考虑是运动过度引起的肌肉酸痛。
建议你平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动。禁生冷，寒凉饮食，多吃行气活血的食物。
你好，根据你所提出的问题出现腰部疼痛，可能是由于进行仰卧起坐，导致的腰部的肌肉，分泌乳酸过多所导致的疼痛，可以通过热敷和按摩来进行缓解
2018-06-18