问题描述：会不会是我没有护理好孩子,平时孩子的饮食我也没有特别注意,体质的抵抗力很差,经常生病,爱生病的孩子平时应该吃哪些食物对身体好呢.
你好，孩子总生病注意平时饮食多吃水果和蔬菜，增加抵抗力，再是少吃垃圾食品，多吃些营养健脾胃的粥，如红枣，山药，南瓜等粥，还有鱼汤，蔬菜，这样体质好了，抵抗力自然强了，宝宝重在养和护理。
