向TA提问
高福玲
已帮助网友:4161
你好,总生病的孩子要多吃下面的食物:1、水。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。2、黄、绿色蔬菜。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受。3、菇类。菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素B群,能纾解压力,带来好心情。
2016-06-28问题描述:我家的孩子爱生病,平时稍微着凉了就会感冒发烧的,每次都好长时间才能好,每次都很担心孩子,平时让孩子吃一些钙片之类的,但是看上去没有效果,让孩子吃些什么比较好,
你好,孩子体质弱原因很多,可能是平时不注意锻炼,也有可能是因为自身比较容易受病毒的感染,另外可能是平时对蔬菜水果摄入比较少。所以家长应该在孩子这个年龄的时候多让孩子参加户外锻炼,多吃水果蔬菜,这样孩子就不会体质弱了。建议服用倍倍爱(多种维生素软咀嚼片),增强宝宝机体免疫力,提高抗病能力。
以上是对“孩子爱生病吃些什么食物比较好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,孩子总生病究其原因应该是体质弱,平时饮食一定要均衡,多吃瓜果蔬菜及富含蛋白质的食物,同时多喝水,增强锻炼多运动,加强自身免疫力。如果孩子还有偏食厌食的毛病要尽量纠正过来。祝健康。
2016-06-28你好,总生病的孩子要多吃下面的食物:1、水。水分充沛,新陈代谢旺盛,免疫力自然提高。2、黄、绿色蔬菜。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长,就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜,可以将它剁碎,混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨,就容易接受。3、菇类。菇类还能增强免疫力,预防及对抗癌症,还含有丰富维生素B群,能纾解压力,带来好心情。
2016-06-28