问题描述：生孩子阴道是避免不了要松弛的,现在要缩阴,不然房事真的是很不好的,一直都是很担心这个问题的,可是一直没有很好的办法呢,一般有哪些方法缩阴呢?
你好，1.“收肛提气”方法：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上。2.“中断排尿”法：小便时进行排尿中断锻练,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿.如此反复。3.走路训练法。
