问题描述：长痘后哪些食物不可以吃?长痘后注意哪些?吃什么对祛痘有帮助?
忌辛辣温热,因为辛辣食物易刺激神经和血管,容易引起暗疮复发,同时含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用,忌肥腻厚味,多吃维生素含量多的食品,多吃含锌含钙食物,
长痘痘多是内分泌失调引起的症状,少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果,
