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腰肌劳损怎么治疗,怎么办呀

2018-06-06 女 | 35岁
回答(7)
向TA提问 头像 王志强 已帮助网友:3053

你好,腰肌劳损是一种常见的腰部疾病,腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症.建议对腰部劳损应加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量。药物方面可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪,温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等.可作前俯后仰、左右侧屈、风摆荷叶、仰卧举腿、飞燕点水等功,并可结合广播操、太极拳等。
以上是对“腰肌劳损如何治疗,怎么办呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-06
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

你好,腰肌劳损是指腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,积久成疾而出现的腰部酸痛和运动障碍为主要特征的症状,是一种常见的无菌性炎症现象。
腰肌劳损属于中医的“腰痛”范畴,此症常因劳伤积损,湿寒闭阻致气滞血瘀,经脉不通,气血运行不畅,不通则痛。建议外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复。
日常注意事项:
1、最好睡硬板床,避免潮湿,腰部宜温暖。
2、适当做腰背肌肉锻炼,增强腰部肌肉力量。
3、不宜久坐和固定一个姿势工作,注意劳逸结合。
4、日常注意多休息,不做剧烈运动。

2018-06-06
向TA提问 头像 黄文飞 已帮助网友:3034

腰肌劳损与平时操劳过度有关。
建议最好是全休状态下用中药熏蒸腰部,或者用中药艾叶煎熬液加白醋湿热敷腰部治疗,效果好。

2018-06-06
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

一般来说,腰肌劳损可以用药治疗,也可以理疗、按摩啊
你好,建议你放松思想,去正规的大医院检查治疗吧,不要再耽误时间了,平时多吃些鸡腿、鸡翅、南瓜子仁、葵花子仁比较好

2018-06-06
向TA提问 头像 张莉莉 已帮助网友:4261

你好腰肌劳损属于慢性病多由不正确姿势引起
建议多活动腰部配合针灸按摩理疗等方法严重可以口服布洛芬
以上是对“腰肌劳损如何治疗,怎么办呀”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-06-06
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1821

你好,根据你患有腰肌劳损的症状考虑是,受寒受凉过度疲劳等因素引起的腰部肌肉劳损症状,可以通过按摩理疗活血化瘀等药物进行治疗

2018-06-06
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

腰肌劳损主要的症状,劳累时加重,休息时减轻,适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重.不能坚持弯腰工作.常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部,骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限.建议外用膏药,腰肌骨方世医贴,强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛,能控制病情的发展,而且患者康复后不易复发,安全无副作用,是最理想的治疗方法。

2018-06-06
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