问题描述：在嘴里长了一些口腔溃疡,而且非常的疼痛难忍,不知道到底是什么原因导致的,我真的很难受,是否因为最近工作压力太大,吃水果吃的又太少的原因啊,吃什么对身体好呢,
你好，口腔溃疡的饮食有：在饮食上要多食含锌食物，以促进复发性口腔溃疡创面愈合，比如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等多种口腔溃疡的饮食。多吃富含维生素B1、维生素B2、维生素C的食物，有利于复发性口腔溃疡的溃疡病灶愈合。
