肝火太旺,肾排毒不好吃什么食物可以调理?

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好！这位朋友，如果想要确定是否是肝火太旺的情况，可以到当地的医院的中医科进行辩证施治，如果确实是肝火过旺，那么可以服用龙胆泻肝丸进行治疗，但是，平时也应该保持心情舒畅，避免焦虑，避免熬夜，尤其是看电视，或者上网到深夜，另外，应避免吃小食品，尤其是油炸食品，还有刺激性食物，应该多吃蔬菜，多吃水果，养成良好的生活习惯，适量增加体育锻炼，这样就可以逐渐改善你的症状。