你好，首先痘痘不是什么毒素之类导致的。中医说的毒素也并不是真正有什么毒的东西
主要建议是可以看中医或者皮肤科检查确定具体的情况。最主要工作劳累的情况下你除了要好好休息。平时也要有适当的运动才好的。少吃辛辣刺激的或者过油腻的。别熬夜
你是有作息时间不规律的，内分泌失调的，可能会有出现痘痘的
建议你要注意规律睡眠，饮食也要规律，可以吃些猕猴桃，苹果，芹菜等比较好的
以上是对“吃什么食物能够排毒？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，长期熬夜记得一定要多喝水排毒，多吃瓜果蔬菜分解毒素，保持每天排便通畅
建议；如苹果，猕猴桃，杨梅，草莓，西红柿，胡萝卜及绿色蔬菜等，每天至少要喝7-8杯水
你好，经常加班熬夜，考虑和内分泌失调有关。
建议你平时注意休息，不劳累熬夜，不吃辛辣刺激及过于油腻的食物，不吃快餐，多吃新鲜蔬菜水果，保持良好的心态及睡眠，保持大便通畅。不饮酒，不喝咖啡。
脸上长了好的痘痘，应该是激素过多引起的症状。
建议你可以口服排毒养颜胶囊，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及容易引起过敏的食物，多喝水。
你的情况考虑是内分泌失调引起的痘痘，一般与饮食，睡眠都有关系
建议口服复合维生素片，外涂芦荟凝胶等，注意休息，避免熬夜，禁忌辛辣刺激性食品
以上是对“吃什么食物能够排毒？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
喝蜂蜜水，吃新鲜水果 蔬菜，酸奶，泻叶茶，泻叶主要是指印度番泻叶。又名：丁内未利番泻叶。为植物狭叶番泻的干燥小叶。小叶片多完整，偶有小枝混入。有很强的泄下作用，但是体质弱的人最好不要使用，每天饭后取定量的泻叶用开水泡好后饮下，你会发现很多意想不到的事情。但是，由于泻叶所含成分的泄下作用很强烈，不能喝得太多，以免伤身体。
2018-12-23
你好！根据你以上所描述的内容来看这种情况下一般是内分泌紊乱引起的症状！
你好！建议你平时多注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，饮食要清淡，可以吃排毒养颜胶囊来调理一下，阿达帕林凝胶涂抹患处！